Mechthild

Folge 39 – Burnout-Prävention und Klarheit

In der neuen Podcast-Folge spreche ich mit Annika Schauf, was wir machen können, um einem Burnout zu vermeiden und wie uns Fokus bei mehr Klarheit im Alltag unterstützen kann. Höre hier direkt in diese Folge rein!

Mechthild

Folge 38 – Pausen für mehr Kreativität

Pausen sind wichtig. Bewusste Pausen können auch dabei helfen, wieder mehr kreative Ideen zu bekommen. In dieser Podcast-Folge spreche ich darüber, wie Pausen für mehr Kreativität hilfreich sein können. Hier findest du direkt diese Podcast-Folge und das Transkript zur Folge.