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Hier findest du noch einmal alle Seiten und Beiträge zusammengefasst:

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65 – Yoga auf dem Stuhl

64 – Reise zur Selbstfindung und Umgang mit Veränderungen

Folge 63 – Akzeptanz von neuen Diagnosen und Hilfsmitteln – Gespräch mit Christina

Folge 62 – Yoga als Unterstützung für die persönliche Entwicklung – Interview mit Anna-Lena Bach von luminous life Yoga & Coaching

Folge 61 – Aufklärung über MS: Warum Erfahrungsaustausch wichtig ist – Interview mit Jasmin Mir, Gründerin von aMStart

Folge 60 – Qigong und Achtsamkeit als Unterstützung bei psychischen Erkrankungen – Interview mit Janna C. Stark

Folge 59 – Präventionsangebote für Menschen mit Lernbehinderung – Einblicke in das Projekt Besser Gesund Leben

Folge 58 – Ikigai und Achtsamkeit: Praktische Tipps für den Alltag

Folge 57 – Achtsamer Umgang mit Veränderungen

Folge 56 – Achtsamkeit und Neurowissenschaft: Die Effekte von Meditation auf unser Gehirn

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