Disability Joy – die Freude, die wir als behinderte Menschen haben. Was bedeutet es genau, woher kommt der Begriff und wie können wir mit Achtsamkeit mehr davon in unser Leben bringe. Höre dir dies direkt hier in der neuen Podcast-Folge an.

In Folge 25 geht es um das Thema “Achtsam mit MS”. Daneben sprechen wir natürlich wieder über viele andere Themen, wie das Leben im Ausland mit einer chronischen Erkrankung und die Wichtigkeit von Community. Hör hier direkt in die neue Folge rein. 

In Folge 24 spreche ich mit Andrea Beerbaum über Achtsamkeit und Genuss, wie ihr die Achtsamkeit in ihrem Leben und in ihrer Arbeit mit Klient*innen mit Burn-out und chronischen Schmerzen hilft. Höre hier direkt in die Folge rein.

Herzlich willkommen zu Folge 23 von inklusiver Achtsamkeit der Podcast. Ich freue mich total, dass du wieder da bist. Diesmal geht es um die Dekolonialisierung im Yoga. Höre hier direkt in die neue Folge rein.

In Folge 22 geht es um Transformative Achtsamkeit. Ich spreche mit Pia Schäfer, der Gründerin von transformative Achtsamkeit. Wie kann uns Achtsamkeit bei der Veränderung unterstützen? Höre hier direkt in die neue Folge rein. 

In dieser Folge geht es um den achtsamen Umgang mit chronischen Schmerzen. Hör hier direkt in die neue Folge rein.

In dieser Folge geht es um Selbstliebe und Achtsamkeit, aber auch noch so viel mehr. Höre hier direkt in die neue Folge rein. 

In Folge 19 von inklusive Achtsamkeit – der Podcast spreche ich mit Kimberly Metz über Achtsamkeit bei der Planung. Höre hier direkt in die neue Podcastfolge rein.

Folge 18 dreht sich um das Thema Yoga und Ayurveda im Alltag. Ich spreche mit Nina Gutermuth über ihre Arbeit und ihren Alltag, als Mama einer behinderten Tochter.  Höre hier direkt in die neue Folge rein.